बुजुर्गों के लिए रिसर्च:हर 5 में से एक बुजुर्ग को सीढ़ी चढ़ने में दिक्कत, गार्डनिंग, शॉपिंग और वॉकिंग से रखेंगे शरीर एक्टिव तो नहीं बनेंगे ऐसे हालात

रोजाना की हल्की-फुल्की एक्टिविटी भविष्य में चलने-फिरने में दिक्कत होने का खतरा 46% तक घटाती है

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